Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 129,65g | Prot: 70,87g | Carb: 33,71g.
Colazione: Planters Macadamias with Sea Salt. Pranzo: Fresh Express Spring Mix, Cattlemen's Ranch Bacon & Cheddar Black Angus Beef Patties. Cena: Cooked Celery, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Olive Oil , Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Tomatoes, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. Snacks/Altro: Moon Cheese Gouda, Lily's 70% Dark Chocolate with Sea Salt. Di più...
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154 kcal
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Esercizio:
Fitwalking - 28 minuti, Apple Health - 23 ore e 32 minuti. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lulubinks
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