Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2018
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 59,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 22,55g | Prot: 71,04g | Carb: 141,86g.
Colazione: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon, Chobani Plain Less Than 0.5% Fat, Chobani Plain Less Than 0.5% Fat. Pranzo: Cauliflower, Carrots, Coles Vegetable Gyoza , SlendierSlim Spaghetti, Pumpkin. Cena: Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Altro: Carrots. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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