Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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857 kcal
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Gras: 41,40g | Prot: 22,02g | Carb: 104,81g.
Colazione: Pão frases com Manteiga, Café Expresso com adoçante. Pranzo: Canela, Banana Prata. Cena: Abacate. Snacks/Altro: 2 Pastel Assado de Frango e um garavita, Molho de Carne de Frango (Enlatado). Di più...
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2516 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 33 minuti, Riposare - 15 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di alves alves
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