Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2018
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55 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 59,22g | Prot: 63,61g | Carb: 167,65g.
Colazione: Ашан Печенье Злаковое, Финик, Слабое Кофе с Сахаром, Брынза. Pranzo: Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Тилапия. Snacks/Altro: Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gordikova91
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