Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2018
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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902 kcal
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Gras: 29,07g | Prot: 57,96g | Carb: 79,42g.
Colazione: Fitline Activize, Ener Bio Apfelessig Naturtrüb, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz. Pranzo: Fitline Restorate, Fitline Activize, Fitline Basics Sensitive, Arla Skyr Natur, Himbeeren, Ei. Cena: Astra Kiezmische. Di più...
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1888 kcal
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Esercizio:
Stand up paddling - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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