Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2018
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79 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1612 kcal
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Gras: 27,59g | Prot: 100,40g | Carb: 234,59g.
Colazione: DM Bio Apfelmark mit Mango, Kiwi, Milbona Skyr Pur. Pranzo: Aldi Elsässer Brötchen, Snack Time Pasta Salat mit Orzo, Thunfisch, Paprika, Oliven und Kräuter-Dressing. Cena: Apfelsaft, Dürüm Döner. Snacks/Altro: DM Bio Apfelmark, Feigen, Magerquark. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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