Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2018
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1873 kcal
|
Gras: 75,20g | Prot: 87,84g | Carb: 216,75g.
Colazione: Сыр Гауда, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Chokodelika Шоколад Темный с Грецким Орехом, Сарафаново Био Творог 5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Нектарины, Лента Картофель Айдахо. Cena: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Бабкины Семечки Семечки, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Морошка, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Lucky Days Круассаны с Начинкой из Вареной Сгущенки, Шарлотка с Яблоками, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afeya693
|