|
ВСЕМ УДАЧНОГО ДНЯ !!! )))))
|
97 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1020 kcal
|
Gras: 45,25g | Prot: 31,92g | Carb: 128,49g.
Colazione: Клубничная Начинка, Бананы, Савушкин Творог 1%. Pranzo: Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Макфа Макароны. Cena: Сало, Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яблоки. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
на завтрак 100 г 1 процентного творога, банан, 20 г персикового джема и шиповник.
19 set 18 da utente: Ксана44
|
19 set 18 da utente: Ксана44
|
на обед макароны с кусочком куриной колбасы и шиповник.
19 set 18 da utente: Ксана44
|
19 set 18 da utente: Ксана44
|
НА УЖИН САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ И БУТЕРБРОД СО ШПИКОМ.
19 set 18 da utente: Ксана44
|
НА НОЧЬ СЛОПАЛА ШОКОЛАД, ТАК СИЛЬНО ЗАХОТЕЛОСЬ.
19 set 18 da utente: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксана44
|