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f26'3 w55'5 m36'6
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1009 kcal
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Gras: 54,63g | Prot: 71,54g | Carb: 62,37g.
Colazione: Seler Naciowy, Kaufland Pomidor Cherry, Sałata Rzymska, Pikok Kabanosy Wieprzowe Pure, Awokado, Szczypiorek, Pomidory, Czerwona Papryka, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko. Pranzo: Cukinia, Marchewki, Vital Fresh Szpinak Baby, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Snacks/Altro: Brownie. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Humoreska7
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