Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2018
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 126,70g | Prot: 47,65g | Carb: 20,57g.
Colazione: Чай, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Базилик, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Бекон (Жареный), Смалец. Cena: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Водка, Желтый Сладкий Перец, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Брынза, ITLV Маслины с Косточкой, Чудесный Лес Шиитаке Грибы Маринованные. Snacks/Altro: Valio Сливки для Взбивания 38%, Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (Растворимое). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olgaupir
|