Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2018
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101,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1674 kcal
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Gras: 63,82g | Prot: 193,27g | Carb: 86,46g.
Colazione: 체다치즈 (20g), 닭가슴살 소시지 훈제맛, 그릭요거트, Oatmeal. Pranzo: 닭가슴살 소시지 훈제맛, 그릭요거트. Cena: 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치). Snacks/Altro: 배, 스포맥스 단백질 플렉스 골드, 땅콩. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sad44666
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