Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2018
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 98,08g | Prot: 86,20g | Carb: 102,84g.
Colazione: Кофе с Молоком, Простоквашино Кефир 2,5%, Виктория Печень Куриная с Овощами. Pranzo: SPAR Филе Горбуши под Сыром, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Волков Смузи Банан Клубника , Ашан Салат Цезарь с Курицей , Яшкино Конфеты Крокант, Рот Фронт Птичье Молоко, Тимоша Чак-Чак Медовый. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luda_77
|