Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2018
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1730 kcal
|
Gras: 60,46g | Prot: 103,49g | Carb: 194,89g.
Colazione: Жареная Картошка, Herbalife Коктейль Протеиновый Пина Колада, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Pranzo: Растительное Масло, Салат из Пекинской Капусты, Русское Море Горбуша Запеченная. Cena: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Altro: Магнит Банан, Салат из Пекинской Капусты, Чернослив, Курага, Van Damme Маршмеллоу, Милка Шоколад Кокос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lada6666
|