Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2018
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101 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2332 kcal
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Gras: 60,32g | Prot: 117,23g | Carb: 320,56g.
Colazione: Sun Dattes Deglet Nour, Pommes (sans Peau). Pranzo: Envia Yaourt Nature Sucré au Sucre de Canne, Lidl Salade Piémontaise, P'tit Louis Fromage, Baguette, Freshona Brocolis, Milbona Beurre Doux Extra Fin, Ocean Sea Colin d'alaska, Lidl Riz Basmati. Cena: Omelette, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Riz Basmati (Cuit), Pizza Maison. Snacks/Altro: Thé Vert, Plein Sud Sirop de Grenadine . Di più...
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Calando 28 kg a Settimana
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