Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2018
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2006 kcal
|
Gras: 101,37g | Prot: 95,54g | Carb: 205,44g.
Colazione: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Бисквитный Двор Наполеон, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Сахар, Помидоры, Куриная Ножка, Гречка Отварная. Cena: Фисташки, Арбуз, Грецкие Орехи, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Сливочное Масло, Батон, Ферреро Раффаэлло, Сахар, Куриная Ножка, Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Яблоко, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|