Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2018
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69 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1916 kcal
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Gras: 68,47g | Prot: 69,54g | Carb: 251,39g.
Colazione: Panco Bisnaguinha, BRASIL Manteiga, Café com Açúcar, Café. Pranzo: Paella de Frutos do Mar. Snacks/Altro: McDonald's Coca-Cola (500ml), McDonald's Batata Frita (Grande), McDonald's McChicken. Di più...
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435 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 45 minuti, Google Fit - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ElisBitencourt
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