Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2018
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 55,29g | Prot: 71,17g | Carb: 190,83g.
Colazione: Пирог, Чай с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. Pranzo: Кубанский Молочник Снежок, Плов со Свининой, Компот, Салат из Помидоров, Борщ с Курицей. Cena: Smart Formula Батончик без Злаков, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Кузя Кукурузные Палочки, Beerka Миндаль Жареный Соленый. Snacks/Altro: Груша, Домик в деревне Кефир 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valchuk
|