Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2018
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 48,47g | Prot: 55,35g | Carb: 172,79g.
Colazione: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Bihun Goreng, Mie, Nasi Putih. Pranzo: Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Kerupuk Udang, Bubur Ayam, Pepaya. Di più...
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1766 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gtayaa
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