Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2018
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59 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1510 kcal
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Gras: 57,77g | Prot: 50,39g | Carb: 199,65g.
Colazione: Jambu Air, Nanas, Mangga. Pranzo: Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Lemper, Cap Cay Kuah, Bango Kecap Manis, Bihun (Dimasak), Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Sosis Daging Sapi, Onde Onde, Cireng. Snacks/Altro: Popcorn, Maicih Basreng, Seblak, Kerupuk Asin, Kerupuk Makanan Ringan. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di diniRJB
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