Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2018
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 50,40g | Prot: 74,76g | Carb: 109,96g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Natura Сыр Тильзитер, Nescafe Кофе Растворимый, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Pranzo: Овощной салат с маслом, Natura Сыр Тильзитер, Окей Хлеб Радамир Особый. Cena: Щи низкокалорийные, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Nescafe Кофе Растворимый. Snacks/Altro: Миндаль, Пастилушка Пастила без Сахара, Бабаевский Элитный 75% Какао. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lawdy_Clawdy
|