Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2018
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64 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1136 kcal
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Gras: 80,11g | Prot: 36,43g | Carb: 148,70g.
Colazione: Esprecielo Caramel Macchiato, Delfi Cashew Dairy Milk Chocolate, Ladang Lima Blackmond Cookies, Apel. Pranzo: Qtela Keripik Ubi Ungu, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Ubi Jalar (Manis). Cena: Sosis Ayam, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Qtela Keripik Ubi Ungu, Melon, Pepaya. Snacks/Altro: Martabak Telur, Tempe Goreng. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiky1988
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