Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2018
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
760 kcal
|
Gras: 34,77g | Prot: 81,69g | Carb: 33,32g.
Colazione: Canoe Cooked Wild Rice, Mixed Salad Greens, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Brussels Sprouts. Pranzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Cena: Broccoli , Tenderloin Pork. Snacks/Altro: Great Harvest Bread Co Pumpkin Chocolate Chip Bread. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kathy j johnson
|