Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2018
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 38,46g | Prot: 102,97g | Carb: 117,89g.
Colazione: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Миндаль, Ашан Груша Вильямс, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Перья Любительские , Куриное Филе. Cena: Помидоры, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Altro: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Байкальский Творог 2%, Лактовит Бифидок, Банан, Молочная Речка Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Molodec10
|