Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2018
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1009 kcal
|
Gras: 41,94g | Prot: 88,72g | Carb: 70,04g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), АВК Экстра Чёрный Шоколад без Сахара, Американо, Яичный Белок, Яйцо, Добродія Овсяные Хлопья 4 Злака. Pranzo: Салат Айсберг, Красные Помидоры, Яйцо (Целое), Сыр Пармезан (Тертый), Куриное Филе на Гриле. Cena: Чумак Кетчуп Детский, Макароны из Цельной Пшеницы, Сердце Куриное. Snacks/Altro: Киви. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_m__
|