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glu am 94,ate 1pm-glu 91, kt .05, 6pm
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1131 kcal
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Gras: 87,71g | Prot: 66,13g | Carb: 32,54g.
Colazione: Light Cream, Sweet Leaf Liquid Stevia, Now Foods MCT Oil, Wawa Coffee. Pranzo: Turkey Creek Snacks Chicharron Pork Skins, Safeway Baby Carrots, Almond Butter. Cena: Keto Chili. Snacks/Altro: Keto Kookie Chocolate Chip. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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