Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2018
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 57,52g | Prot: 119,46g | Carb: 156,05g.
Colazione: Ясно Солнышко Каша Овсяная, ЯНТА Масло Сливочное Крестьянское, Самбери Сыр Витязь 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Pranzo: Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творог Фермерский 5 %. Cena: Сибирь Зефир Ванильный, Плов, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творог Фермерский 5 %, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творог Фермерский 5 %. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|