Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2018
|
90,5 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 63,82g | Prot: 100,07g | Carb: 176,38g.
Colazione: Протеиновый батончик, Каша. Pranzo: Венский Цех Пирожное Картошка, Болгарский Перец, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Federici Макароны Спиральки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Гречневые, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Грудка Индейки. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rusmalina
|