Diario di isalou123, 21 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2018
67 kg Perso fino ad ora: 7,4 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

646 kcal Gras: 36,07g | Prot: 28,55g | Carb: 41,88g.   Colazione: SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Ener Bio Apfelessig Naturtrüb, Fitline Activize. Pranzo: Radieschen, Ei, Milfina Butter, Fitline Basics Sensitive, Fitline Activize, Fitline Restorate. Snacks/Altro: Latte Macchiato. Di più...
1914 kcal Esercizio: Falciatura del Prato - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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