Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2018
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58 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1954 kcal
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Gras: 61,16g | Prot: 96,55g | Carb: 264,04g.
Colazione: Italac Leite Desnatado, Aviação Manteiga com Sal, Pão de Centeio Integral. Pranzo: Integralmedica Whey Bar Protein Morango com Cobertura de Chocolate, Pêssegos, Seara Rotisserie Frango com Creme de Milho e Arroz. Cena: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão Integral Original. Snacks/Altro: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Fruittella Bala, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Banana Prata, Uvas (tipo Americano, Slip-Skin), Polenguinho Polenguinho Light, Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniela.Cobos
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