Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2018
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1984 kcal
|
Gras: 85,22g | Prot: 108,13g | Carb: 208,82g.
Colazione: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красный Сладкий Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка. Pranzo: Коммунарка Конфеты Сорванец, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща", Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща", Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Сладкий Красный Перец, Solgar Омега-3, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Красное Яблоко, Помидоры, Молочная Страна Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AngelLika9
|