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Yes!!! I am in the 80’s! Just barely but I did it!
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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844 kcal
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Gras: 45,65g | Prot: 68,13g | Carb: 37,45g.
Colazione: Cinnamon , Kroger Raw Almonds, Vanilla Extract , Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, HEB Almond Milk. Pranzo: Great Value Frozen Chopped Spinach , Nature Sweet Cherub Tomatoes, Poached Egg, Kroger Diced Grilled Chicken Breast, Eckrich Skinless Beef Smoked Sausage. Snacks/Altro: Almonds . Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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 Commenti
21 set 18 da utente: nikeit
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21 set 18 da utente: baskington
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Thank you!!! Next small goal is to get into the 70’s! I can do this, of course, with y’all’s help!!
21 set 18 da utente: justsmile4me
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Storia del Peso di justsmile4me
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