Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
|
65 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 35,60g | Prot: 116,40g | Carb: 156,36g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Самбери Сыр Витязь 50%, ЯНТА Масло Сливочное Крестьянское, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Pranzo: Самбери Сыр Витязь 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Каравай Лаваш, Сибирь Зефир Ванильный, Ашан Помидор, ЯНТА Творог 2%. Cena: Магнит Яблоко, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Творог 2 % От Сундаревых. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Каравай Лаваш, Огурец, Ашан Помидор, Творог 2 % От Сундаревых. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|