Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1439 kcal
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Gras: 73,36g | Prot: 69,08g | Carb: 122,46g.
Colazione: 總統牌 起司片, 摩斯漢堡 紅茶, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(小), 全家 新福源花生抹醬厚片. Cena: 富統 雞腿捲, 7-11 白蘿蔔, 雞肉, 四季豆, 黑橋牌 蒜味香腸, 全聯 白吐司, 豬里肌, Costco 無骨牛小排, 控肉, 鮭魚. Snacks/Altro: 冰茶. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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