Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 155,54g | Prot: 70,93g | Carb: 27,79g.
Colazione: Простоквашино Сметана 25%, Перец фаршированный говядиной с кабачком. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Ветчина Индейки, Жареное Яйцо, Кеточай. Cena: Красные Помидоры, Mr. Ricco Майонез, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Ашан Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yanot76
|