Diario di zeloic, 22 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
91,4 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 13,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1982 kcal Gras: 75,80g | Prot: 85,57g | Carb: 213,14g.   Colazione: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Oranges, Café, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Delisse Fromage Blanc 3%. Pranzo: Mamie Nova Gourmand Coeur de Liégeois Chocolat Coeur Caramel Beurre Salé, Pain, Bresse Bleu Bresse Bleu, Président Camembert, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Tradilège Dés de Jambon, Pommes de Terre Vapeur. Cena: Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, RichesMonts Raclette, Jacquet Pain Hamburger à la Farine Complète, Weight Watchers Cannelloni Ricotta & Épinards. Snacks/Altro: Crémant, Lipton Thé Mûre Myrtille, Côte d'Or Carrés Lait Noisettes, Café, Rita Gaufres Fourrées. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di zeloic


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