Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
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94 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 51,50g | Prot: 108,89g | Carb: 188,41g.
Colazione: Edamame, Jus Jeruk Peras Segar, Kalbe Hydro Coco, Tempe Goreng, Kangkung, Petis, Keong, Mayones, Saus Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Roti Gandum, Sosis Ayam. Pranzo: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ayam, Shirataki Mie Basah Matang. Cena: Kalbe Hydro Coco, Fiesta Siomay Chicken, Kroket, Makaroni, Edamame. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di shella2295
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