Diario di PetrJira, 22 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
70,1 kg Perso fino ad ora: 16,2 kg.    Rimanenti: 0,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1424 kcal Gras: 41,81g | Prot: 99,37g | Carb: 87,73g.   Colazione: Reasons Eiwitshake. Pranzo: AH Rucola, AH Pistolet Bruin, Zalm, Chardonnay. Cena: Kipsaté, Calvé Satésaus, AH Rucola Sla Melange, Biefstuk, Cabernet Sauvignon. Snacks/Altro: Pinot Blanc, Appelsientje Mangosap, Ananassap. Di più...
peso stabile


Commenti 
je houdt het goed vast 
22 set 18 da utente: Pien5555
Komende week naar 69,9... afgelopen week teveel leuke dingen gehad (BBQ, afdelingsfeest, mosselen en vandaag Sauna) om af te vallen🙈komt goed🏋️‍♂️🤩 
22 set 18 da utente: PetrJira

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di PetrJira


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.