Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1929 kcal
|
Gras: 99,68g | Prot: 104,31g | Carb: 161,63g.
Colazione: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Сметана, Сырники из Обезжиренного Творога. Pranzo: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Яблоко, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога, Сыр Бри, Огурец (с Кожурой). Cena: Бабкины Семечки Семечки, Lindt Горький Шоколад 85%, Kotanyi Масло Тыквенное, Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Сыр Эдам, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afeya693
|