Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 49,67g | Prot: 136,20g | Carb: 173,62g.
Colazione: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Elmika Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Авида Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Увелка Каша 5 Злаков, Белый Город Молоко 2.5%. Pranzo: Elmika Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Красное Яблоко, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di e:Lena
|