Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 64,90g | Prot: 95,09g | Carb: 168,28g.
Colazione: Творог 9%, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка. Snacks/Altro: Ашан Сыр Дор Блю, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Гриднев Хлеб Мюсли, Простой Йогурт (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sofi 000
|