Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
887 kcal
|
Gras: 32,14g | Prot: 50,47g | Carb: 103,58g.
Colazione: Банан, Сахарный Песок, Красное Яблоко, Лидкон Овсянка Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Брест-Литовск Сметана 20%, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Борщ Вегетарианский. Cena: Брест-Литовск Сметана 20%, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Яблоко Зеленое, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Цветная Капуста. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natali.shalha
|