Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 19,51g | Prot: 27,69g | Carb: 261,69g.
Colazione: Uva. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Frittata di Uova. Cena: Spaghetti di Riso Secchi, Uramaki Salmone Avocado. Snacks/Altro: Esselunga Cioccolato Fondente Extra. Di più...
|
|
2381 kcal
|
Esercizio:
Guardare la TV - 3 ore, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 4 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Xenall
|