Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2956 kcal
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Gras: 164,68g | Prot: 151,88g | Carb: 228,14g.
Colazione: Ketchup, Henryk Kania Kabanosy Tradycyjne, Sokołów Polędwica Sopocka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Olej Kokosowy, Mleko Ryżowo Kokosowe Coconut (Alpro), Banan, Bakalland Mieszanka Orzechów, Pilos Twaróg Chudy. Pranzo: Chałwa, Chałwa. Cena: Sałatka Grecka, Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony, Pierś z Kurczaka Gotowana. Snacks/Altro: Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Di più...
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2146 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora, Dormire - 4 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di wallypanc290
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