Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
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100,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 40,80g | Prot: 117,25g | Carb: 105,52g.
Colazione: Nutricia Leche Condensada Desnatada, Quest Nutrition Barrita de Proteina. Pranzo: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Natural, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Ensalada Mixta, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, DIA Sardinas en Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural, Whey Protein. Snacks/Altro: Melón, Quest Nutrition Barrita de Proteina. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jorgehdez5
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