Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 70,98g | Prot: 68,57g | Carb: 192,42g.
Colazione: Butter , Italian Bread , Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. Pranzo: Panera Bread BBQ Ranch Dressing, The Protein Bar Southwest Salad, Butter , Dinner Rolls . Cena: Brown Rice, Tai Pei Bourbon Street Chicken. Snacks/Altro: Dairy Queen Hot Fudge Sundae (Small). Di più...
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2035 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 12 minuti, Riposare - 15 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura L G
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