Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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624 kcal
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Gras: 10,74g | Prot: 60,51g | Carb: 75,01g.
Colazione: Café Pelé Capuccino Sabor Canela, Elegê Leite em Pó Desnatado, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Pranzo: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Brócolis, Cenouras, Chuchu, Alface, Fugini Molho de Tomate, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Peras. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di JuRodrigues!
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