Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2018
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 70,04g | Prot: 65,34g | Carb: 126,33g.
Colazione: Gloria Jeans Flat White Skim Milk (Small), Aussie Bodies Perfect Protein - Chocolate. Pranzo: Coffee Club Gourmet Beef Burger with Chips. Snacks/Altro: Arnott's Milk Arrowroot Biscuits, Moccona Cappuccino Skim, McDonald's Citrus Tart. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di russ73##
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