Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2018
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1993 kcal
|
Gras: 73,52g | Prot: 137,57g | Carb: 186,01g.
Colazione: Ясно Солнышко Каша Овсяная, ЯНТА Масло Сливочное Крестьянское, Самбери Сыр Витязь 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Pranzo: Слобода Масло Подсолнечное, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Плов. Cena: Курица с кабачком. Snacks/Altro: Яшкино Печенье Овсяное, Самбери Сыр Витязь 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Сибирь Зефир Ванильный, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Домашенька Кефир 2,5%, Сметана Домашняя Бурёнка 15 %, Пятерочка Банан, Творог 2 % От Сундаревых. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|