Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2018
|
73 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 103,45g | Prot: 71,79g | Carb: 31,25g.
Colazione: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петрушка, Помидоры, Тандер Сыр Российский 50%, Индолина Филе Грудки Индейки, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Pranzo: Айдиго Агар-Агар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Cena: Вареное Яйцо, Аморе Форель Слабосоленая, Пекинская Капуста, Капуста Белокочанная, Петрушка, Село Зеленое Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кабачок, Nutiva Кокосовое Масло. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisa_07
|