Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2018
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 64,90g | Prot: 69,90g | Carb: 142,50g.
Colazione: Помидоры, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сметана 10%, Сыр Маасдам, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сливки 20%, Любятово Подушечки Молочные, Грибы, Жареное Яйцо, Сливы, Дыня, Магнит Яблоко. Pranzo: Простоквашино Сливки 20%, Ратибор Варенье Абрикосовое, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Любятово Подушечки Молочные, Печеночные Оладьи, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мария Печенье, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Хрустальная Снежинка Студень Русский из Говядины и Свинины, Простоквашино Сливки 20%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane.Y
|